dlaczego nie mozna

jogger kilka pytanek:) czy do jogurtu moge sobie swobodnie dorzucac szczypiorku? powtarzam pytanie kogos wyzej bo tez mnie to meczy - czy cukier musi byc do kawy? dlaczego w drugim dniu 2 posilek nie ma warzyw a w trzecim lunch ma same warzywa? czy piątego dnia trzeba jesc te marchew na sniadanie? nie mozna przelozyc jej do ryby? czy do salaty [...]

Nie mogłem się powstrzymać przed napisaniem komentarza. Nie mieści mi się w głowie co można wypisywać. I nie rozumieć pojęcia prawnego "propagować". A dlaczego nie drukuje się "Mein kampf"? Bo sam fakt drukowania go to już "propagowanie". "Opisywanie" głodówki i nazywanie jej przyszłą normą, ignorowanie ponad pół wieku mających badań nad dietą [...]

A ja bym jednak zmienil twoj trening. Pamietaj o tak zwanej stymulacji miesnia tj. co jakis okres nastepuje zmiana cwiczen na dana partie miesniowa. Nie mozna w kolko klepac tego samego. Kazdy rok treningowy powinno sie podzielic na etapy. W zaleznosci od potrzeb. Dlaczego? Bo nie mozna wiecznie cwiczyc na sile lub caly rok tylko na mase. Do [...]

ten, ktory proponuje Michaił jest dobry, zarowno podział jaki i rozkład grup i dni. można także 2-1-2 ale proponowałbym z dedtycznym podzialem, wtedy troszeczku sie to poprzesuwa w czasie... Puma- a dlaczego kreatyny nie mozna stosować przy gęstości, dlaczego także suplementaja jest "niewskazana" skoro ewidentnie może pomagać

Nie no pewnie, na niskich ww mozna czuc sie bardzo dobrze, tylko ze ja po wielokrotnych probach wdrazania 10pz, zawsze wracam do srednich ww, na ktorych czuje sie o niebo lepiej. Nie zauwazylam takze spektakularnych rezultatow, kiedy stosuje 10pz. Wydaje mi sie, ze to nie jest sposob zywienia dla mnie. Czy pozostajac przy obecnej diecie [...]

dlaczego? mowa o pokrojeniu, a nie wyskrobaniu wszystkiego, z chęcią usłyszę Twój argument bo często tutaj się wypowiadasz, ale zawsze są to odpowiedzi tak bardzo naokoło, że nigdy nic z nich nie można wywnioskować konkretnego

[...] wielkie znaczenie? Trzeba wiedzieć że nalezy ograniczać śmieciowe jedzenie do minimum - ale do 0?! Za to ww proste po treningu - w formie sorbetu,loda,owoców,soku,batona - dlaczego nie? Pisanie że nawet po treningu nie wolno spozywać ww prostych prowadzi do tego że dziaciaki zaczynające zabawę z ciężarami jedzą 4-5x dziennie kurczaka z ryżem i [...]

"gdy napisałem "ani żadnej styczności z dopingiem" miałem na myśli, że nie miał żadnej akcji z dopingiem w UFC jak, np. Overeem" no wlasnie Scherlocku dlaczego nie mial ..... bo jest Amerykaninem@@-) Brock tez, a Overeem i Vitor nie sa to trzeba ich gnebic ot co@-) a zarowno jeden i drugi są juz ikonami tego sportu i po tylu latach utrzymuja sie [...]

[...] kobiety/dostępu do seksu nie można się z niego cieszyć.cieszyć się może tylko twój "partner" bo seks możesz TYLKO DAWAĆ innym samemu nawet nie rozumiejąc czym jest orgazm i dlaczego ludzie tak do tego lgną.tak można łatwo i szybko kogoś uśpić i ogłupić jednym palcem.nie możesz sobie zrobić morfologi nasienia bo niema wogóle wytrysku.jak dziób [...]

[...] źródeł a zabrałeś głos w temacie prosząc o linki do "obiektywnych" stron, nie widzisz tu swojego błędu ? jedyne co zrobiłem to,to że próbowałem Ci powiedziec dlaczego ten temat nie jest tak popularny jak inne,wyraziłem zdanie dlaczego tak uważam,na co Ty obruszony stwierdziłeś że polską młodzież widać kompletnie nie interesuje to [...]

Ale dlaczego tak dziwnie trenujesz aeroby? -na czczo, nie jest to za najlepszy pomysl, zostaw go profesjonalistom - HIIT + aero? albo to albo to, palisz tylko miesnie tym treningiem, nie mozesz zrobic porzednie HIIT a w inny dzien porzadnie aero? - bardzo szybko spadla ci waga, niedobrze, swiadczy tylko o wypacaniu wody i stracie miesni, [...]

Ellis? Jesli CKD nie jest Low Carb- to jakim rodzajem jest?? i dlaczego wg Ciebie nie mozna jej ty zaszczytnym mianem okreslic?? (czy to ze wzgledu na ladowania??) I jaka to 'prawdziwa' dieta Low carb??

Ballomus, czekam na resztę wypowiedzi :) Uzupelniajac moja ostatnia wypowiedz: dlaczego specjalizacja moze nie byc Ci potrzebna. Ok, chcesz zrobic specjalizacje bo klatka to Twoja najslabsza strona (z ostatnich Twoich wypowiedzi wynika, ze nie tylko klatka, ale teraz to bez znaczenia). Najpierw nalezy zastanowic sie, dlaczego tak jest. Co [...]

witam Skalar dlaczego nie zalecasz biegania na czczo? wg, mnie całkiem niezła opcja(szczególnie jeśli chodzi o redukcję) - faktycznie przedłuża sie katabolizm nocny ale wydaje mi się, że jest to akurat dobre zjawisko. Przez te pierwsze 20 minut faktycznie palenie białka/węglowodanów natomiast potem energia powoli czerpana jest z kwasów [...]

[...] kanałówke miałem robioną. " - ja nawet nie piję I nie zaczepiam innych.. nieładnie... Ale co do tego, że nie miałeś takiej syt nie przemawia do mnie. Wytłumacz mi dlaczego ludzie normalnie na codzień nie chodza w kaskach? Bo z reguły nic im na głowę nie spadnie- poza ptasią kupą.. Ale kilka razy w roku słyszy się jak cegłówka z dachu [...]

TJM- dzieki! Tylko dlaczego za naruszenie 1pkt. regulaminu? Zdzisiu ciezko by Ci bylo wybic mi z glowy moja faworytke) Szkoda ze nie mozna edytowac tej ankiety Sandi ja tesh oddam na Ciebie glos w taki sposob jak chcialas... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

Fryto - trudno odpowiedzieć na to pytanie, bo brakuje precyzyjnych badań dotyczących jego weryfikacji.. Jest więc to miejsce do spekulacji, ale można oprzeć się na pewnych faktach naukowych oraz na włąsnych obserwacjach. Ten temat mógłbym wytłumaczyć w dynamicznej dyskusji, ale raczej nie będę go opisywał precyzyjnie tutaj. Dlaczego udzielam tak [...]

O co ci chodzi człowieku ? Chyba to nie żadna tajemnica ,że chłopak wbija sok więc skoro pisze jak wygląda jego dieta i trening to o cyklu też mógłby napisać. Skoro możemy korzystać z porad dietetycznych i treningowych to dlaczego z porad odnośnie środków nie można ?

[...] PRZED SNEM Z WODĄ) Sorry,ale skąd te wymyślne liczby-300 czy 200ml mleka..... A jak kolega rozpisał 7 posiłków to po co mu proponujesz 8? Może zjeść nawet i 3. Dodatkowo dlaczego białko przed snem "ZAWSZE Z WODĄ"? Czyżbyś się obawiał laktozy,która Cię z pewnością zabije z tych 200-300ml mleka? Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-08-30 [...]

[...] dieta w dni wolne: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/35/stv3.jpg macie jakis pomysl co moge usunąc/zmienic w diecie aby to przeszło? powie mi ktoś chociaż dlaczego nikt mi nie chce odpisać na to pytanie zakładałem temat teraz tutaj przyszedłem i nic... ??? Z gazami juz było poszukaj wcześniej, co do odruchów wymiotnych jak [...]